La emoción de volver a entrar en tu ropa

por magdalena

Ayer la adorable actriz Jenna Fischer, más conocida como Pam de The Office, se mandó ayer este tweet tan emocionada que no pudo dejar de recordarme cuando yo pasé por lo mismo: “OMG I JUST PUT ON A PAIR OF MY PRE-PREGNANCY JEANS AND THEY FIT!!! (I can’t button them. But they fit over my ass.)#minorvictory”. Lo que vendría a ser algo como Oh Dios mío, me puse unos jeans de antes del embarazo y me cupieron! (no puedo abotonarlos, pero al menos cupo mi trasero) #pequeñavictoria.

Encontré bacán que una actriz conocida hable de estos temas y se emocione aunque todavía ni siquiera pueda abotonar su pantalón, porque normalmente la información que recibimos de los medios es totalmente lo contrario y lo más común es escuchar cosas como Pampita tuvo su guagua hace dos días y ya usa bikini o Heidi Klum tuvo a su cuarto hijo y a las dos semanas desfiló para Victoria Secret.

Yo sé que hay mujeres que realmente tienen esa suerte de salir de la clínica usando la misma ropa que antes del embarazo o que incluso esperando guagua no tuvieron que cambiar su guardaropa, pero el común de las mortales engordamos harto, tenemos la tremenda panza y por varios meses – incluidos meses post parto – no podemos entrar en nuestros pantalones favoritos.

En mi caso, creo que fue unos tres o cuatro meses después de haber tenido a mi primera hija que ya me cabía bien mi ropa de flaca. Obviamente antes de poder volver a usar mis pantalones cómodamente me los probé muchas veces e incluso comencé a usarlos cuando me quedaban súper apretados, pero es que es realmente un paso significativo volver a usar tu ropa.

Lo malo es que con mi segunda guagua, a pesar de haber bajado todo lo que subi – que fue mucho! – nunca pude volver a sentirme cómoda en mis jeans regalones. Me caben, sí, pero al parecer algo cambió en mí y me siento mega apretada, así que prefiero no usarlos. De repente me los vuelvo a probar, pero es casi como torturarme a mí misma, porque no hay caso que me queden bien. Filo no más.

Cómo ha sido su experiencia? Fueron de esas envidiadas mujeres que no necesitaron ningún esfuerzo para volver a su figura o fueron de las que sintieron como una pequeña victoria volver a entrar en sus pantalones?

Link foto: Helga Weber

  • Pola

    Yo volví rápido a mi talla y con la lactancia hasta mi ropa pre maternal me quedaba grande. Pero sé que es una lucha, en especial cuando ya es del segundo embarazo en adelante.
    Además que una vez leí -y le encontré toda la razón- que eso de felicitar a las mujeres porque ya no se les notaba que habían estado embarazadas es casi como un desprecio a la maternidad y los efectos que ésta tiene sobre nuestros cuerpos. No hablo de una apología a los kilos de más, sino a las formas que toma el cuerpo por tener hijos.

  • ana bolena

    Uhh yo fui una afortunada, engordé la pura guata y la tenía bien apretada así que quedé flaca casi altiro. Los primeros días de posparto usaba calzas con elástico y vestido porque me dolía la herida de la cesárea, pero como al mes ya usé mis jeans de antes y toda mi ropa.
    Igual tengo la idea que ante un eventual segundo embarazo ya no será así y deberé cuidarme mucho más, estoy más vieja…

  • Paz

    Yo me puse mi ropa cuando llegué a la casa. Ahora estoy dando pechuga y todo me queda grande!! Estoy súper buena pa comer, especialmente cosas dulces y no engordo nada!! La Laura se lleva todos mis nutrientes, ella está gordiiita y yo parezco peo!!!

  • PAOLA

    Yo fui afortunada…con mi primera hija subí 16 kg y en 3 semanas había bajado 20…ahora…no se que va a pasar…apenas tengo 9 semanas, pero he sentido tantas tantas nauseas que lo único que hago es comer todo el día…una vez que se ne quiten las nauseas voy a tener que hacer dieta, no se.,.ya estoy harto vieja como para creer que voy a quedar flaca altiro de nuevo, saludos

    • Carito

      Uhhh!! Felicitaciones!!!
      Yo también tengo 9 semanas!!!

      • PAOLA

        Waaa que buena!!! Como hace tiempo comentabas que estás embarazada pensé que tenias mucho mas ;)
        Gracias!

        • Carito

          jajajaja es que ese embarazo ya llegó a término y tiene 4 meses de vida!!!

          • PAOLA

            Nooooo, si se po’, nunca tan volada jajajaja
            Pensaba que de este segundo embarazo tenias mas tiempo, saludos!

          • Carito

            Puede ser porque caché altiro que estaba embarazada, fue muy planeado.

  • Loreto

    Pampita vuelve a usar bikini porque:
    . se cuida en lo que come todo el embarazo
    – hace ejercicio regular todo el embarazo
    – despues del parto dá de mamar y se preocupa de comer bien con el objetivo de volver a su peso
    – realiza entre 2y 4 horas de ejercicio 6 veces a la semana mientras acarrea, su bebé, sus otros hijos y sigue trabajando.

    – No lo expongan como que fuera suerte o fácil hacer lo que ella hace y en cierto grado ojalá aprendiéramos todas de ella. Aunque su trabajo es modelar, le pagan para verse bien, no sería malo que las mujeres dejaran de sentise liberadas en el embarazo para subir de peso más de lo que corresponde, poniéndo en riesgo el embarazo y la salud inmediata y futura del niño no nato.

    – Si una mujer se embarazo con obesidad o se vuelve obesa durante el embarazo aumenta las posibilidades (enormemente) de padecer de diabetes gestacional y pre eclampsia. Además aumenta las posibilidades de ese hijo de padecer en la edad adulta (no necesariamente en la niñez) de diabetes, hipertensión arterial, obesidad y enfermedades cardiovasculares en general.

    Me parece fabuloso que el gobierno empezara con programas como el Chile crece contigo realizando consegería nutricional preventiva. Falta mucho camino por recorrer, pero algo se avanza.

    • Pajarito Nuevo

      Yo creo que es natural que den ganas de comer mas, es algo como instintivo, el problema es que llevamos una vida que por un lado no permite quemar esas calorias extra, y por otro lado todo lo que esta a nuestro alcance o lo que mas nos tienta es procesado y ultra calorico, por lo tanto se combinan todos los factores para que lo “natural” sea engordar… hay que hacer como dices tu un esfuerzo consciente por hacer lo mejor para la salud, por ultimo si queremos comer mas, ver forma de movernos mas y comer cosas mas sanas :)

    • Lore

      Si bien apoyo la idea de cuidarse antes y despues del embarazo y hablando desde lo mas profundo de mi pica por no haber podido bajar de peso debo decir que:
      – La mayoria de las mujeres no tenemos el tiempo para hacer entre 2 y 4 horas diarias de ejercicio (trabajo, cuidar la casa y a los hijos)
      – Hay casos en que no se puede hacer deporte, como el mio en que el médico no me dejó practicar actividad física durante el embarazo, y mas encima estuve los ultimos 2 meses con reposo absoluto.
      – La edad igual influye, no me vengan con que no. Claramente si te embarazas a los 20 es mas facil recuperarse que a los 35
      – No tengo tan claro que las minas que quedan regias altiro amamanten, de hecho varias de las que yo conozco no lo hacen y empiezan altiro la dieta satánica

      Igual comparto la idea de fondo, que es cuidarse para evitar subir demasiado de peso, pero prefiero seguir ejemplos de gente con realidades mas cercanas a la mía.

  • http://www.cronicaschuchetas.cl Claudia Canifrú

    La verdad que fue la raja la primera vez que me puse mi chaqueta de jeans favorita (la tengo del 97, esa onda) y me la abotoné completa!!!
    Igual yo quedé embarazada con kilos de más y engordé 18 kilos. Pero a los 4 meses (dando teta) como que adelgacé ene, y me pude poner ropa igual que antes.
    A las embarazadas: no hagan lo que yo. Cuídense, no coman de más :)

  • patii

    en mi caso siempre he sido flaca y en el embarazo subi como 13 kilos, el 21 de marzo nacio mi guagua y ya me puedo poner mi ropa de antes, de hecho peso un par de kilos menos que cuando quede embarazada.. lo que si tengo mas abultado que antes es ese rollito o gordura que hay a la altura de la pretina del pantalon…(no se como se llama), la ropa me cierra y too bien, pero eso se me marca como mucho aun… pero igual estoy feliz, espero que la lactancia siga haciendo lo suyo :)

  • bilis.negra

    En mi embarazo sólo subí 6 kilos, después bajé 12. A los meses tuve un desorden hormonal terrible y los subí todos y MÁS, se me diagnosticó además resistencia a la insulina y NO PUEDO bajar, nutricionista, metformina, ejercicio, y no hay caso.

    • Paula

      Hola, yo subi 8, y … aun siguen en mi :( , como no bajaba con dieta al tiempo me diagnosticaron Hipotiroidismo, y lo mismo, dieta, ejercicio, eutirox y nada, no bajo ni un solo gramo, es una tortura :(

      • bilis.negra

        Te entiendo, a mí me carga estar guatona y ya no hay caso, no sé qué hacer.

        • Anita

          A mi tb me carga estar guatona… te entiendo tanto y por fin me siento un poco identificada!!!

          • Paula

            Pero algo debemos hacer chicas, no nos podemos quedar así, yo lo que mas decia antes de estar embarazada era que nunca iba a tolerar quedar guatona, asi es que voy a seguir luchando con esta tortura, si saben de algo natural que ayude a este problema de tiroide se los agradezco, animo y sigamos la lucha contra los kilos extras!!!

          • Pajarito Nuevo

            Yo he leido buenos comentarios de la homeopatia y terapias naturales para la tiroides, podrian averiguar :)

            Animoooo!

          • bilis.negra

            Sí pues, por ahora estoy con la metformina que me da unas nauseas terribles, y pa peor me dieron evilin que me hace retener liquido :( pero espero en algunos meses al menos bajar la guata!

  • Anita

    todas tienen una suerte increible!! lo que es yo quedé con 4 kg de más que me es imposible bajar, y una guata pronunciada y redonda que aveces piensan que estoy embarazada de pocos meses (hasta me ofrecen asiento en la micro), me costó como 1 año volver a ocupar mi ropa anterior (algunas cosas) y la verdad es que me carga mi cuerpo, lo odio.

  • Andrea

    Yo subi poco (ademas como solo mido 1.50 no puedo subir demasiado) y dando pecho volvi rapido a mi peso y mi ropa… y eso que andaba comiendo todo el dia .. el problema fue despues (no me acuerdo si cuando volví a trabajar y bajó la cantidad de leche o cuando dejo de tomar de mi leche) porque estaba acostumbrada a comer mucho.. pero ya no quemaba tantas calorias asi que recuperé algunos de los kilos bajados… Igual la guata esta mas suelta, pero la ropa me sigue quedando buena… vamos a ver como quedó después del segundo embarazo (por ahora creo que no he subido nada)

  • http://www.muffin.cl Maria Paz

    yo peso casi lo mismo que antes, pero distribuidos en una nueva geografia, asi que la ropa de antes no me queda…. se me vencieron todos los elasticos del la guata porque me quedo completamente flofi, de tener buenas pechugas quede casi plana… y asi… soy otra…. pero bueh…. con unos 7 palos y unas pasadas por el quirofano todo se arregla… jajajajajaj…… filo, en realidad me importa estar sana, la apariencia es secundaria.

    • Paula

      Lo mismo!! Yo volví a mi peso, pero nueva geografía … Que se le va a hacer. En todo caso, belleza, 100% actitud ;)

  • sandra

    Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, es una emocion gigante, sobretodo si subiste mucho en el embarazo, no tienes nada q ponerte luego del parto, es terrible, pero despues de pasarlo mal en ese sentido, viene la recompensa con el tiempo, el cuerpo llega a su normalidad.

    bkn el post!!

  • Carito

    Como he contado, en mi primer embarazo subí muy poco así que en realidad nunca dejé de usar mi ropa, sólo compre 2 pantalones de embarazada y el resto era ropa que tenía, sobretodo los vestidos con corte bajo la pechuga.

  • Maritza

    Yo sali re bien de la cosa del parto… Claro que la guata suelta, no barriga de delantal pero suelta… Y ya me acomodé… Igual ahora ire al nutriologo pa que me revise y me ordene … Pa estar pichocaluga cuando me embarace nuevamente … iba a ir el sabado pasao pero toy licenciada asi k me aguanto… Hasta poder caminar bien

    Me cuidare pk toy segura que con el segundo y tercero no sera lo mismo (el cuerpo digo) y auiero que mis hijos tengan una mama regiA y sana, obvio

  • Sole

    Yo subi poco 5 kilos, y sali de la clinica con la ropa de siempre! No tuve problemasM la gracias es cuidarse y hacer ejercicio.

    • http://www.muffin.cl Maria Paz

      pero subir 5 kilos es nada sano pues…..subir mucho es tan riesgoso como subir poco.

      • agus

        yo tb subi 5kilos, harto deporte y comida sana… super bien

      • Maritza

        ENo es malo, pk tal vez bajo de peso… O sea, yo los pimeros meses no subia de peso, sino que bajaba, y mi doc me feicitaba, pk claramente no estaba baja depeso XD
        Ella memdecia, bajaste dos kilos, subiste uno… O sea… Mmmm, ok, creo que no lomconseguire explicar… Pero ta clarito mas arriba, jajajaja…

      • Carito

        Quién dijo que no es sano?
        De los 9 kilos que se supone una mujer puede subir durante el embarazo, un poco más de 3 corresponden a una reserva de grasa que se necesita tener, por lo tanto una mujer que se alimenta bien no necesita esa reserva y perfectamente puede subir 5 0 6 kilos, porque si piensas bien una guagua pesa 3,5 y el líquido amniótico + placenta + otros fluidos no pesa 5,5. Esto me lo dijo mi doctora, por eso mismo yo subí 5,5.
        Recuerdo que un día x mi dra no estaba y me atendí con otro tipo, que cuando cachó que llevaba sólo 4 kilos subidos me dijo “Coma grasa, porque ha subido muy poco” O sea, más vale subir 5 comiendo sano, que subir 9 comiendo porquerias, grasa, dulces, etc.

        • http://www.muffin.cl Maria Paz

          no lo digo yo lo dicen los expertos, subir 5 kgs está bien para una persona obesa… no para alguien delgada o de peso normal ¿no me cree?, vea:
          http://www.clc.cl/Centro-Maternidad/Nutricion-en-el-embarazo.aspx
          http://www.clc.cl/Articulos-Relacionados/Articulos-Relacionados/Cuantos-Kilos-Subir.aspx

          Y tan perdia no estoy, mi hermana es medico, mi papá tambien y mi mamá es matrona……

        • http://www.muffin.cl maria paz

          “De acuerdo a lo que sostiene el doctor Andrés Pons, ginecólogo y obstetra de CLC, siempre es importante tener en cuenta el estado preconcepcional de la madre. “En términos generales, las embarazadas deberían subir entre 7 y 12 kilos en total. Dentro de ese rango, una mujer que se encuentre bajo peso debería acercarse a los 12 kilos, mientras que una que esté con sobrepeso debería estar más cerca de los 7 kilos”, explica.”

          • Andrea

            Una amiga que es ginecologa y que estaba con bastante sobrepeso en uno de sus embarazos, solo subio 3 kilos si no me equivoco… asi que probablemente tenia toda la reserva que necesitaba

        • Carito

          Por otra parte, hay mujeres a la que durante el embarazo las ponen a dieta, así que entre suma y resta lo que suben realmente es la nada misma y eso NO implica que la guagua no vaya a tener un peso adecuado. El tema es alimentarse bien, no sobrealimentarse.

          • http://www.muffin.cl Maria Paz

            y harto ojo con la pregorexia……

  • valeria

    cuando quedé embarazada pesaba 54 kg, mido 1.66 así que me sentía bien regia, con el paso de los meses llegué a subir 20 kilos, horrible, me dolía todo y no podía parar de comer. ahora que mi chancho tiene 8 meses me quedan como 4 kg todavía por bajar pero de a poco me he sentido cómoda con mi nuevo cuerpo, ha sido complicado aparte porque quedé soltera a los 6 meses de mi hijo y no me sentía segura conmigo misma para volver a las pistas de la soltería (tengo 23 años por lo que mi vida social es como la de cualquiera) pero ya he aprendido que el costo corporal es nada versus la gratificación de tener a mi hijo conmigo todos los días. Hay que quererse, cuidarse y aceptarse, todo se puede disimular pero lo más importante es lo que uno proyecta, aunque tu trasero no quepa en ningún lado mientras una se crea bella y ande por la calle bien creida nadie notará que haz tenido un bebé.

  • Lore

    Pucha que son suertudas. Yo en el primer embarazo subí caleta de peso, cuando mi hijo tenia como 1 año estaba ya “casi” normal, onda 3-4 kilos extra… y me embaracé de nuevo. esta vez ha sido horrible porque me ha costado muchisimo bajar de peso; mi guagua tiene 6 meses y yo he bajado la nada misma, no me cabe casi nada de ropa y tengo una guata horrenda. Igual estoy haciendo deporte y me cuido con lo que como, pero como estoy amamantando no puedo hacer una dieta estricta, ademas que al menos a mí dar pecho me da un hambre salvaje. Tengo como 12 kilos mas de lo que pesaba antes de mi primer embarazo y me siento horrenda :-(

    • Anita

      Te entiendo tanto!!! y obvio que mi hija para mi es lo más lindo que me ha pasado en la vida, pero para mi son como cosas separadas, yo sé que el cuerpo no vuelve a ser el mismo, pero por lo menos yo no estoy conforme como me veo y eso me hace sentir mal (además me siento incomprendida)

    • Andrea

      Pero el que amamantes te ayuda a quemar un montón de calorias.. Yo moría de hambre y me porte bien chancha… pero con la mega producción de leche baje de apoco…
      En todo caso me han dicho que lo razonable es si te demoraste 9 meses en subir.. te demores 9 en bajar… mucho animo y a comer sano no más

      • Paula

        Me gustó harto esa lógica. Mi bebe tiene 6 meses y yo estoy pasada 2kg. Así que supongo que en 3 meses mas estaré tiqui taca.

  • Pajarito Nuevo

    Yo no recuerdo cuanto subí en mi primer embarazo, pero no fe excesivo(mi mamá me cuido ene, no me dejaba comer ni una golosina :( ) , despues del parto quede objetivamente pechugonsisima (dos o 3 tallas mas, me sentía realizada jajaja) pero de poto me sentía potonsisima, ultra acomplejada, no usaba nada que se me notara el poto, todo largo o suelto… yo creo que eran royos míos, he visto fotos y no estaba tan gorda, pero recuerdo sentir mucha vergüenza de mi poto no se porque… tampoco recuerdo cuanto me demore en bajar, pero por fotos sé que cuando mi hija tenia un año ya estaba usando bikini de nuevo, mi piel se porto un 7, nunca he sido flaca regia pero logre llegar a rangos que consideraba dignos :P

    Ahora… los vomitos me ayudaron ene porque antes de este embarazo estaba como con 5 kilos sobre mi peso promedio, lo que significaba como 7 u 8 sobre mi peso ideal (que jamas alcanzo estando sana jajaja) y baje a 60, lo que es harto mas razonable para mi altura, y me cuido ene con lo que como, no por no subir, sino porque estoy evitando los colorantes, saborizantes y conservantes y todos los “antes” artificiales que pueda, por un tema de salud y de tener un embarazo lo mas natural posible, eso deja fuera todas las tentaciones que uno encuentra a la mano, solo las como cuando es muuuuuucho el antojo, lo que trae como agregado una subida de peso mas acorde a lo natural, y tambien pretendo ejercitar, tampoco por el peso, sino por tonificar mi musculatura y que mi cuerpo pueda parir de manera natural… lo cual tambien espero me ayude con el peso jejeje :P bueno, en 7 meses mas les cuento si resulto o no jajajaja

    • maria paz

      yo hice pilates en maquina todo el embarazo, no se si me sirvió de algo, tuve tremenda panza igual, pero me imagino que algo habra ayudado porque no tuve desparrame adicional al que tuve con mi 1a hija, de hecho siento que me baó la guata un poco mas rapido que con la primera… (ahi fue que quedó la escoba…. )

  • cux

    Pa mi ha sido atroz. Durante los dos embarazos subi 9 kg (incluso en el multiple), y dando pechuga empece a subir y subir y subir….comia como enferma (de verdad que lo necesitaba). Nunca mas baje, Y ahi tengo mi ropa (hay harta q igual uso y me queda ok), esperando x mi peso de antes :(

    • Loreto

      Embarazo múltiple…harina de otro costal, increíble que sólo fueran 9 kilos. Y dar pecho a 2! son como 1200 calorías en leche al día = hambre e imagino muchísima sed!

  • cux

    Y claro….la Pampita y la Klum y todas ellas son modelos…..se dedican al cuerpo, su pega es tener el cuerpo 100%. Entonces dedican su tiempo a mantener su peso y talla y miles de etceteras. Ademas de tener una gran suerte genética, creo.

  • ml

    Yo no subí mucho con ninguno de los dos niños, pero dando papa me da demasiada hambre y me lo como todo y subo de peso. Igual hice dieta amamantando dp de mi segundo embarazo y bajé harto. No muchos kilos, pero sí me deshinché. Ahora acabo de bajar algunos kilitos de nuevo y estoy contenta! Me motivé y dejé los carbohidratos y me ha funcionado ene! Es maravilloso tener un cuerpo pasable de nuevo y poder usar tu ropa y que te quede bien. Ahora, compararse con la Heide Klum o la Pampita me parece super poco sano. Es obvio que ellas trabajan en eso y tienen toda una rutina de ejercicios, personal trainer, tiempo, plata, nanas que las ayudan y les cuidan a los niños mientras van al gimnasio, alguien que le cocina ensaladitas exquisitas con x cantidad de calorías para no engordar, etc. Durante harto tiempo uno de los pocos placeres del día, mi minuto de desanso, fue acompañado con un chocolatito o algo rico y creo que a veces uno se merece un regaloneo después de trabajar y estar con los enanos arriba de la cabeza todo el día.

    • ml

      descanso, quise decir…

      • Maritza

        Aaah caro, si dan ganas de darse cabezasos contra una pared cuando dice que esta gorda, joajajaja

  • Danitza

    Yo no subi mucho…. de hecho alcancé a subir 8 kilos… y despues los bajé todos en dos meses…. asi que nunca tuve problemas con la ropa..
    Lo que si… ahora empece a subir… y ya estoy en tres kilos mas de mi peso historico de la vida…
    quiero morir!!!!

    • Carito

      Pero si estai regia!!!

      • Danitza

        NHAAA carito… con ropa me podré ver normal… pero el espejo del baño es mi peor enemigo!
        snif snif

        • Pajarito Nuevo

          pero si el cuerpo cambia poh, que uno vaya cambiando no quiere decir que este “anormal” :P

  • Luna

    Ojalá hubiese quedado como la foto!!

  • stardust

    yo fui super afortunada, subi poco y a la semana andaba con la mayoria de mis jeans y despues de dar pecho se me caian

  • stardust

    si la clave es dar pechuga quema mas calorias que el gimnasio

  • manuela

    Que divertido leer tu post!
    justo hoy estoy usando un chaleco que me regaló mi tierna hermana cuando estaba embarazada y como me gustaba tanto le hice un arreglo para seguir usandolo. Ahora me pasa lo contrario, ya me cabe toda mi ropa, ( ha pasado bastante tiempo desde que nació mi gordito) y todavìa estoy esperando que mi poto rellene mis pantalones sucederá algún día?
    muchos cariños

  • http://porqueyoloprobe.wordpress.com/ Karen

    Yo subí 11 kilos en mi embarazo, y a los 2 meses habia bajado 20, entre la dieta nazi que me dieron y dar pecho con libre demanda.
    En todo caso el cuerpo queda medio raro al principio, sobretodo en la parte de la guata que se ha estirado tanto la piel, una puede volver a estar flaca pero con la piel media suelta igual hace que al sentarte se forme como un rollito, anque sea solo de piel. Osea, lo ideal sería poder ejercitarse a medida que se va bajando, pero para nosotras las simples mortales es re dificil hacerse el tiempo de ir al gym.

    • Danitza

      EXACTO!!! la piel por lo menos a mi nunca me quedo igual…. como que hay más piel por area…
      y eso hace que se forme el rollito…
      Y la verdad que el rollito no sería tanto si las pechugas quedaran EXACTAMENTE igual a como antes…
      las mias se volvieron mas pequeña y como que ya no hay ‘relleno’…
      snif snif

      • Carito

        me pasó lo mismo y eso que amamante poco tiempo, pero las pechugas crecieron a niveles taaan exorbitantes que una vez que se fue la leche quedaron blandas!
        Y lo de la piel en la guata es la pura verdá! bueno espero que con el tiempo logre aminorarlo con ejercicios.

        • http://www.muffin.cl Maria Paz

          Lo que modifica las pechugas es el embarazo.
          El amamantamiento no hace mucho comparado al efecto del embarazo.

    • http://www.muffin.cl Maria Paz

      el pellejo no se reafirma con ejercicios, el ejercico fortalece el musculo, pero el pellejo esta hecho de otra cosa…, una vez que las fibras elsticas se rompen, desgastan, pierden resilencia, guatean no hay na mucho que hacer… es como un globo desinflado….

      • Danitza

        pucha maria paz!!!:. ahora si que quede con el animo por el suelo!!!

        • maria paz

          Uuuu… yo ya me asumí con mi globo desinflado… lo que ayuda algo son los masajes con cremas porque estimula la formacion de colageno o estas maquinas de los centros de estetica (¿tripollar?)porque tambn estimulan la mejora de las fibras elasticas, pero no es algo que se arregle con dieta o con ejercicio.

        • Loreto

          abdominoplastía…. eso si, hay que elegir entre globo desinflado y cicatriz…piola, pero cicatriz al fin y al cabo.

          • Carito

            Ni cagando! el riesgo para mí es demasiado alto por eliminar algo del cuerpo que al final es normal después de un embarazo. Prefiero quedarme con la piel suelta que asumir ese riesgo, es absolutamente innecesario.

  • Pamela

    Hace 5 meses que nació mi Lucas y aunque no subí taaaaantos kilos sólo lo normal para mí fué una felicidad IN DES CRIP TI BLE cuando me entraron mis jeans…. es que una piensa que se va a quedar gorda por siempre…

  • nataliamor

    Ayy… Al tener a mi Flo hace ya un año, no pasó mucho tiempo para volver a usar mi ropa de siempre, pero ahora…. ¡paso quejándome! (y de verdad me acompleja el tema) porque nunca fui tan flaca como ahora!! Toda mi ropa pre-embarazo me queda grande, los pantalones todos “bolsúos” y todas las noches es EL TEMA decidir qué usar para ir a trabajar….. Definitivamente, mi cuerpo cambió demasiado!!!

    • Carito

      Yo encuentro que te ves regia!!

      • nataliamor

        :) Gracias Caro!!

    • ana bolena

      Yo después de tener al Vic estuve con anemia severa, hipertiroidismo y la tremenda depre así que estaba en los huesos!! Al contrario de lo usual, yo tenía un gordo que parecía michelín a los 5 meses y yo era un espectro, llegué a pesar 7 kg menos de mi peso normal. Toda la ropa me quedaba horrible.
      Ahora ya me recuperé como vieron jeje, pero no está demás controlarse porque con tanto desorden hormonal y stress, pasamos por alto que podemos tener algo más :/
      Saludos!

      • nataliamor

        Es verdad… yo tuve que ir al doc porque estaba hipersensible a cualquier alergia, enfermedad respiratoria, etc…. Vitaminas a la vena y en lo posible, relajarse un poquito con el trabajo (no sé cómo se logrará eso, siendo profe.. :/ )

    • Erika

      Qué te quejas patuda!!! si estás estupenda! mejor que en el colegio!!! cómo el vino Naty.

      • nataliamor

        jajaja!! cualquier cosa sería mejor que YO en el colegio!!!! jajajjaa

  • marcela

    Con mi primer embarazo subi 16 kg y no subí mas porque me faltó un mes… igual yo era flaca, así q no se me notaba excesivamente pero yo me sentía obesa.. el punto es que a los dos meses de mi hija estaba casi igual porque tuve que hacer una dieta del demonio porque mi hija era alérgica a la proteina de la leche de vaca y alergias multiples, asi que llegue a pesar 40kg (y me había embrazado con 46) claro que soy chica, y lo mas extraño es que mi hija era una bolita!!! y a pura leche materna, a pesar de la dieta de mier… Y ahora con el segundo creo que estoy en mi peso inicial (47 esta vez) creo xq no me he pesado, me da lata… pero la ropa me entra, aunque creo tener un poco mas de caderas y guatita.. y mas pechugas tb. Mi gordo tiene 5 meses y estoy con LME, pero sin dieta, no salió alérgico… con este subí lo mismo y cdo caché q no era alérgico pensé, me quedaré con los kilos de mas por siempre y no, me vino una bajada fuerte tipo 3 meses y ademas empecé a caminar harto… así q creo q la lactancia, un poco de ejercicio y eso de que el cuerpo tiene memoria hace que vuelvas a ser “casi” la misma

    Igual cuesta no obsesionarse con el tema. por eso con este me hice la loca con la pesa y solo tomaba como referencia mi ropa pre embarazo…